Skip to content
Ломоносовский пр-т, 29к2
ПН-ПТ 8:00AM - 9:00PM | СБ-ВС 9:00AM - 5:00PM
+7(495)9250604
  • Instagram
  • Facebook
HOMY
BY YANA STEPANOVA
  • Студия
  • Тренировки
    • Cardio
      • Kangoo Jumps
      • Step+Hiit
    • Yoga
      • Air Yoga
      • Hatha Yoga
    • Power
      • Pump
      • TRX
      • Здоровая спина
      • Functional Training
    • Fight
      • Бокс
      • Combat
      • Самооборона
    • Dance
      • Pole Dance
      • Breakletics
      • Zumba
    • Stretching
      • Pilates
      • Body flow
      • Школа шпагата
      • Stretching
    • Идеальный живот
  • Детские направления
    • Kangoo kids
    • Капоэйра дети
    • Бокс дети
    • Каратэ
    • Zumba kids
    • Театр мюзикла
    • Коррекция осанки
  • Красота
    • Массаж
    • Нутрициология
  • Цены
  • Контакты

Рубрика: New Page Examples

Lorem ipsum dolor sit amet conse ctetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempo.

03.10.2019

Yoga

Read More
by adminin New Page Examples0
02.10.2019

Самооборона

Программа тренировок самообороны выстроена так, чтобы устранить элементарную безграмотность детей и взрослых в вопросах, касающихся уличной агрессии, и предложить несколько простых алгоритмов действий в случае возникновения каких-либо неблагоприятных сценариев как на улице, так и в школе. Самооборона охватывает огромное количество полезных методик для развития и тренировки всего организма:Упражнения на постановку техники и усовершенствования скорости ударов.Силовые…

Read More
by adminin New Page Examples0
02.10.2019

Hatha Yoga

Йога — это система асан, для поддержания тела в оптимальном состоянии и гармонии с душой. Занятия йогой благотворно влияют на организм, развивают физическую силу и гибкость, исправляют осанку. Хатха-йога состоит из: физических упражнений дыхательных упражнений очищения внутренних органов умения расслабиться правильного питания.  Хатха-йога как система, поддерживающая тело в здоровом состоянии, особенно подходит людям умственного труда и людям…

Read More
by adminin New Page Examples0
02.10.2019

Школа шпагата

Тренировки направлены на достижение желаемой степени растяжки. При основном акценте на шпагат улучшается и общая гибкость тела. Все упражнения выполняются в фазе расслабления. Это позволяет снять мышечное напряжение, привести в равновесие мысли, избавиться от стресса. Наши опытные педагоги подберут индивидуальный план тренировки для любого, учитывая физиологические особенности спортсмена. Через некоторое спортсмен чувствует, что походка легче,…

Read More
by adminin New Page Examples0
02.10.2019

Pole Dance

Силовая акробатика на пилоне, направление сочетающее в себе танец, спорт, элементы хореографии, спортивной гимнастики и акробатики. Обучение начинается с базовых элементов. Овладеть ими получается абсолютно у всех.Танцы на пилоне дарят отличную возможность быстро обрести привлекательные формы и избавиться от лишних килограмм. Для выполнения сложных элементов Pole Dance понадобится выносливость и сила. Pole Dance - отличная…

Read More
by adminin New Page Examples0
02.10.2019

Kangoo Jumps

Новое динамичное фитнес-направление. Занятия проходят при интенсивном темпе в специальных пружинных ботинках Джамперах.  Во время тренировки сжигается около 1000 ккал за час, такой расход энергии способствует эффективному похудению. Укрепляются мышцы ног, ягодиц, брюшного пресса, поскольку во время занятий задействуется мелкая мускулатура, формирующая окружность бедер и талии. Для того, чтобы прыгать, как кенгуру, не нужно специальной подготовки.…

Read More
by adminin New Page Examples0

Навигация по записям

1 2 … 5
© 2021 Homy by Yana Stepanova

Login

SING UP STAY TUNED!

Be the 1st to know about
news and updates!

Facebook Google Twitter
or use your login data
Don't have an account? Click here toSign up
Remember me
Log in