Home

HOMY STUDIO

Homy – спортивная студия комплексного подхода для быстрого достижения красивого и здорового тела.

Идейный вдохновитель и создатель студии – нутрициолог и строгий последователь здорового образа жизни Яна Степанова.

Своей Миссией Яна считает помощь в сопровождении клиентов на пути к здоровому и красивому телу!

  • В студии представлены самые популярные высокоэффективные фитнес направления, для взрослых и детей.  Групповые и индивидуальные тренировки, под наблюдением квалифицированных инструкторов.
  • Профессиональные консультации  по коррекции  и разработке меню питания.
  • Различные направления массажа от специалистов высокой категории, решающие любые  запросы!

Homy – это Классная молодая и энергичная команда в студии будущего!

Программы Homy

Зачем ходить годами в тренажерный зал, если вы не видите результатов?

С HOMY Успешность тренировочного процесса – гарантирована. Студия работает по уникальной программе M-SYSTEMS, разработанная экспертами в области нутрициологии и фитнеса. MOTIVATION, MOVEMEMENT, MENU – комплексная программа позволит в максимально короткие сроки увидеть и почувствовать результат. 

Расписание Homy

ТРЕНИРОВКИ ПРОВОДЯТСЯ ПО ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ ЗАПИСИ

ПонедельникВторникСредаЧетвергПятницаСубботаВоскресенье
08:00
Бокс
08:00
09:00
Functional
08:00
09:00
Бокс
08:00
09:00
Hot Iron
08:00
09:00
Бокс
08:00
09:00
09:00
Air Йога
09:00
10:00

Hatha Йога
09:00
10:00
Табата
09:00
10:00

Hatha Йога
09:00
10:00
Табата
09:00
10:00

Air Йога
09:00
10:00
Силовая Йога
09:30
11:00
10:00
Идеальный живот
10:00
11:00
Stretching
10:00
11:00
Идеальный живот
10:00
11:00

Functional
10:00
11:00
Идеальный живот
10:00
11:00

Body Flow
10:00
11:00
Functional
10:00
11:00
11:00
Functional
11:00
12:00
Kangoo Power
11:00
12:00
Functional
11:00
12:00

Pilates
11:00
12:00
Стань человеком
11:00
12:00

Kangoo Power
11:00
12:00
Functional
11:00
12:00
TRX
11:00
12:00
Kangoo Kick&Punch
11:00
12:00
12:00
Pump
12:00
13:00
Стань человеком
12:00
13:00

Stretching
12:00
13:00
Pump
12:00
13:00
Stretching
12:00
13:00
Здоровая спина
12:00
13:00
Коррекция осанки
12:00
13:00

Air Йога
12:00
13:00
13:00
Kangoo Power
13:00
14:00
Школа шпагата
13:00
14:00
Kangoo Power
13:00
14:00
Школа шпагата
13:00
14:00
Kangoo Power
13:00
14:00
Zumba
13:00
14:00
Kangoo Kids
13:00
14:00
14:00
Pole Dance
14:00
15:00

Stretching
14:00
15:00
Pole Dance
14:00
15:00
Здоровая спина
14:00
15:00

Pole Dance
14:00
15:00
Pole Dance
14:00
15:00
Здоровая спина
14:00
15:00

Pole Dance
14:00
15:00
Стань человеком
14:00
15:00

ABS+Stretch
14:00
15:00
Табата
14:00
15:00
15:00
Stretching
15:00
16:00
Stretching
15:00
16:00
Stretching
15:00
16:00
Body Flow
15:00
16:00
18:00
Бокс дети
18:00
19:00

Капоэйра дети
18:00
19:00
Бокс дети
18:00
19:00

Капоэйра дети
18:00
19:00

Стань человеком
18:00
19:00
19:00
Силовая Йога
19:00
20:00

Kangoo Kids
19:00
20:00
Pilates
19:00
20:00

Zumba
19:00
20:00
Functional
19:00
20:00

Kangoo Kids
19:00
20:00
Фитбокс
19:00
20:00

Pilates
19:00
20:00
Body Flow
19:00
20:00
20:00
Самооборона
20:00
21:00

Upper body
20:00
21:00
Фитбокс
20:00
19:00

Air Йога
20:00
21:00
Самооборона
20:00
21:00

Kangoo Power
20:00
21:00
Air Йога
20:00
21:00
Самооборона
20:00
21:00

Low body
20:00
21:00

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье

ПонедельникВторникСредаЧетвергПятницаСубботаВоскресенье
09:00
Табата
09:00
10:00
Табата
09:00
10:00
11:00
Стань человеком
11:00
12:00
Kangoo Kick&Punch
11:00
12:00
12:00
Стань человеком
12:00
13:00
14:00
Стань человеком
14:00
15:00
Табата
14:00
15:00
18:00
Стань человеком
18:00
19:00

Вторник

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье

ПонедельникВторникСредаЧетвергПятницаСубботаВоскресенье
11:00
Kangoo Power
11:00
12:00
Kangoo Power
11:00
12:00
13:00
Kangoo Power
13:00
14:00
Kangoo Power
13:00
14:00
Kangoo Power
13:00
14:00
Zumba
13:00
14:00
14:00
Pole Dance
14:00
15:00
Pole Dance
14:00
15:00
Pole Dance
14:00
15:00
Pole Dance
14:00
15:00
Pole Dance
14:00
15:00
19:00
Zumba
19:00
20:00
20:00
Kangoo Power
20:00
21:00

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

ПонедельникВторникСредаЧетвергПятницаСубботаВоскресенье
08:00
Бокс
08:00
09:00
Бокс
08:00
09:00
Бокс
08:00
09:00
19:00
Фитбокс
19:00
20:00
20:00
Самооборона
20:00
21:00
Фитбокс
20:00
19:00
Самооборона
20:00
21:00
Самооборона
20:00
21:00

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

ПонедельникВторникСредаЧетвергПятницаСубботаВоскресенье
08:00
Functional
08:00
09:00
Hot Iron
08:00
09:00
09:00
TRX
09:00
10:00
TRX
09:00
10:00
10:00
Functional
10:00
11:00
Functional
10:00
11:00
11:00
Functional
11:00
12:00
Functional
11:00
12:00
Functional
11:00
12:00
TRX
11:00
12:00
12:00
Pump
12:00
13:00
Pump
12:00
13:00
Здоровая спина
12:00
13:00
14:00
Здоровая спина
14:00
15:00
Здоровая спина
14:00
15:00
18:00
TRX
18:00
19:00
TRX
18:00
19:00
19:00
Functional
19:00
20:00
20:00
Upper body
20:00
21:00
Low body
20:00
21:00

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье

ПонедельникВторникСредаЧетвергПятницаСубботаВоскресенье
10:00
Stretching
10:00
11:00
11:00
Pilates
11:00
12:00
12:00
Stretching
12:00
13:00
Stretching
12:00
13:00
13:00
Школа шпагата
13:00
14:00
Школа шпагата
13:00
14:00
14:00
Stretching
14:00
15:00
ABS+Stretch
14:00
15:00
15:00
Stretching
15:00
16:00
Stretching
15:00
16:00
Stretching
15:00
16:00
19:00
Pilates
19:00
20:00
Pilates
19:00
20:00

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Суббота

ПонедельникВторникСредаЧетвергПятницаСубботаВоскресенье
09:00
Air Йога
09:00
10:00

Hatha Йога
09:00
10:00
Hatha Йога
09:00
10:00
Air Йога
09:00
10:00
Силовая Йога
09:30
11:00
10:00
Идеальный живот
10:00
11:00
Идеальный живот
10:00
11:00
Идеальный живот
10:00
11:00

Body Flow
10:00
11:00
12:00
Air Йога
12:00
13:00
15:00
Body Flow
15:00
16:00
19:00
Силовая Йога
19:00
20:00
Body Flow
19:00
20:00
20:00
Air Йога
20:00
21:00
Air Йога
20:00
21:00

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье

ПонедельникВторникСредаЧетвергПятницаСубботаВоскресенье
12:00
Коррекция осанки
12:00
13:00
13:00
Kangoo Kids
13:00
14:00
18:00
Бокс дети
18:00
19:00
Капоэйра дети
18:00
19:00
Бокс дети
18:00
19:00
Капоэйра дети
18:00
19:00
19:00
Kangoo Kids
19:00
20:00
Kangoo Kids
19:00
20:00

Понедельник

Вторник

Среда

Пятница

Воскресенье

No events available!
  • 5
    преимуществ
    Homy
    studio

    Интересные
    групповые тренировки

  • Программы с учетом физической подготовки каждого

  • Полезно
    для здоровья

  • Детские направления тренировок

  • Персональный подход

Homy Studio – это:

  • Альянс людей заинтересованных тенденцией красивого здорового тела

  • Индивидуальная схема питания для быстрого достижения результата

  • Персональные тренировки с учетом ваших пожеланий

  • Массаж от специалистов высокой категории

  • Максимальный результат при регулярной посещаемости

Основная составляющая здоровья – питание!